Tactique Rouge

Habileté et points d’enseignement

Exercices

• R3 – 7.1 Tactique
• R3 – 7.2 Tactique

Contextes Tactiques

Phase d’Attaque

1– Attaquer une balle courte en variant la direction de la balle

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• R-EC tactique 1A
• R-EC tactique 1B

2- Attaquer une balle courte en variant la distance de la balle

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• R-EC tactique 2A
• R-EC tactique 2B

3- Attaquer une balle courte en variant la distance et la direction de la balle

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• R-EC tactique 3A
• R-CE tactical 3B*

4- Sur réception d’une balle éloignée (facile), dominer l’adversaire en variant la direction de la balle

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• R-EC tactique 4A*
• R-EC tactique 4B*
• R-EC tactique 4C*
• R-EC tactique 4D*
• R-EC tactique 4E*
• R-EC tactique 4F*

5- Sur réception d’une balle éloignéee (facile), dominer l’adversaire en utilisant la direction et la profondeur de la balle

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• R-EC tactique 4A1
• R-EC tactique 4B1
• R-EC tactique 4C1
• R-EC tactique 4D1
• R-EC tactique 4E1
• R-EC tactique 4F1

Phase Défensive

6- Se défendre face à une balle éloignée en rejouant haut et profond au centre du terrain

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• R-EC tactique 5A*
• R-EC tactique 5B*
• R-EC tactique 5C*

7- Se défendre face à une balle rapide en rejouant haut et profond au centre du terrain

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• R-EC tactique 6A*
• R-EC tactique 6B*
• R-EC tactique 6C
• R-EC tactique 6D

8- Se défendre face à une balle longue en rejouant haut et profond au centtre du terrain

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• R-EC tactique 7A
• R-EC tactique 7B*
• R-EC tactique 7C*
• R-EC tactique 7D*

Phase d’Attaque / Phase Défensive

9- Attaquer ou se défendre face à des balles de différentes distances (balles courtes ou longues)

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• R-EC tactique 8A
• R-EC tactique 8B
• R-EC tactique 8C*

10- Attaquer ou se défendre face à des balles de différentes vitesses (balles lentes ou rapides)

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• R-EC tactique 9A*
• R-EC tactique 9B*

11- Attaquer ou se défendre face à des balles éloignées (balles loin à la droite, loin à la gauche)

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• R-EC tactique 10A*
• R-EC tactique 10B*
• R-EC tactique 10C*
• R-EC tactique 10D*

Phase d’Échange

12- Lors de la réception d’une balle moyennement difficile, rejouer une balle d’échange

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• R-EC tactique 14A
• R-EC tactique 14B
• R-EC tactique 14C

Phase d’Échange / Phase Défensive

13- Lors de la réception d’une balle moyennement difficile (échange) ou difficile (défensive), faire le bon choix de jeu selon la situation

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• R-EC tactique 15A
• R-EC tactique 15B
• R-EC tactique 15C

Phase d’Échange / Phase d’Attaque

14- Selon la balle reçue (balle facile ou moyennement difficile), faire le bon choix de jeu selon la situation

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• R-EC tactique 16A1
• R-EC tactique 16B1
• R-EC tactique 16C1
• R-EC tactique 16D1
• R-EC tactique 16E1
• R-EC tactique 16F1

Phase de Contre-Attaque / Phase Défensive

15- Selon la balle reçue, apprendre à varier le jeu lorsque l’adversaire est au filet

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• R-EC tactique 11A*
• R-EC tactique 11B*
• R-EC tactique 11C*
• R-EC tactique 11D*
• R-EC tactique 11E*